спецпроекты

«Бояться не страшно»: Даша Малахова и Люси Варнава рассуждают о своих страхах

Говорят, что женской дружбы не бывает, но если она уже бывает, то совсем не важно – это дружба женщин или просто двух личностей. 

Английский шеф-повар украинского происхождения и эксперт по королевскому этикету Люси Варнава и актриса Даша Малахова чудесно уживаются на одной кухне у Даши на даче уже несколько недель. Девушки дружат семьями, создают совместные проекты, часто гостят друг у друга, поддерживают, не боятся говорить о важном и, специально для Maincream, написали о том, что страхи живут только в тыквах и не более.

⁣⁣⁣⁣

Даша Малахова о страхе показаться не такой, выглядеть странной и других страхах «недореализации себя»

Сколько страхов, которые мы подавляем, и он, этот страх, рассыпается, как ртуть, и рождает постоянную тревогу – не получить повышение, не показаться успешным, не найти мужа, не купить машину, не соответствовать, не отбросить тень на свои обещания, слыть неудачницей, странной, неуклюжей, в конце концов, искренней в жизни.


Как-то один парень сказал мне, что я смешно целуюсь. И я не поняла: или он в это влюбился, или восхитился, что я это так не наигранно делаю, или же он удивился, что я не стандартная львица, которая все делает, как в фильме про женщину, которая умеет все.

Я подумала, что вроде бы я и умею все, но делаю это каким-то своим способом. Включая поцелуи. От чего мне стало страшно? Что тот парень имел ко мне доступ, но так и не понял, в чем моя начинка. Будто и откусил пирожок, но из-за вируса какого-то вкуса не чувствовал. И мне стало страшно за него: что кусать может, а вкуса нет. А что может быть страшнее, чем не чувствовать жизнь на вкус?!

⁣⁣⁣⁣

Про коронавирус 

Страх смерти можно не замечать, можно над ним смеяться, можно его саботировать, и даже можно его бояться. Можно тревожиться, можно в него не верить, быть сильным или глупым, все зависит от того, как ты любишь жизнь.

Совсем неожиданно коронавирус заставил нас пересмотреть приоритеты и теперь страх потерять работу, не купить новый айфон, или новые туфли – совсем не страх, а «не сбывание хотелки».

⁣⁣⁣⁣

В преддверии Хэллоуина мы обсуждали с детьми Рождество и Новый Год, старший (подросток) сказал, что ждёт, когда можно будет сказать «2020 – иди в жопу», а я ответила: «Мы провели почти целый год в доме на реке, жгли камин, купались, обнимались, много готовили и разговаривали, первый раз за всю историю семьи, мы практически все время были вместе. Может для других, ноющих людей из соцсетей, этот год был без путешествий, но для меня он был одним из лучших – он подарил мне вас, подкладывающих дрова в наш очаг».

Да, многое сейчас бывает тревожным, но, даже прожив один день без страха, жить и умирать не страшно. 

⁣⁣⁣⁣

Люси Варнава про красоту, этикет и искусство быть собой

Как часто мы боимся быть собой. Задумываемся о мнении общественности, о мелочах, которые почему-то должны быть важными для нас. Как побороть страх быть не понятым, неудобным, странным...

С этими страхами мы сталкиваемся ежедневно.

⁣⁣⁣⁣

Я долгое время считала себя некрасивой, непривлекательной, и пряталась за образом «смешной и странной». А затем, однажды, я встретилась с собой. Я пристально рассматривала себя в зеркале и увидела красивое лицо, тело. Я увидела красивую женщину, возможно, не подходящую под стереотип красоты, и, тем не менее, красивую. И сразу внутри  появилась огромная сила. Страх быть некрасивой̆, навязанный извне, улетучился. Попробуйте и вы, рассмотрите себя в зеркале, влюбитесь в каждую морщинку, в каждую родинку, ведь они ваши.

Когда осознаешь свою красоту, начинаешь замечать ещё больше красоты вокруг. Появляется желание творить. А ещё, начинаешь мечтать. Помните у Булгакова: «Бойтесь своих желаний – они имеют свойство сбываться». И в этом есть своя правда.

Не бойтесь желать, однако, взвешивайте и анализируйте ваши желания. Ведь, возможно, пожелав что-то грандиозное, совсем скоро вы передумаете.

⁣⁣⁣⁣

Как пример, предлагаю обратить наш взор на английскую Королевскую семью, а именно на нового члена семьи – Меган Маркл.

Девушка из Америки, с интересной историей жизни и карьерой, пожелала стать принцессой. Казалось бы, многие из нас мечтают об этом, но сила желания Меган была очень велика. Когда ее желание исполнилось, насладившись моментом, произошли интересные перемены. Меган, не принятая обществом Британии, увидела обратную сторону своего желания. А именно, я уверенна, что когда мы желаем быть принцессой, мы забываем добавить одно просто слово – «счастливой». Начинайте ваши желания именно с этого – с желания быть счастливой.

Желайте от души, в удовольствие себе, непременно открываясь позитивным мыслям.

Сейчас, когда пора дождей и начало серых дней, добавьте красок в свою жизнь. Не бойтесь быть яркими. А ещё, не бойтесь быть собой.

Меня часто спрашивают, как не бояться этикета и высшего общества. Я раскрою вам огромную тайну: этикет – это наука для всех. Этикет – это знания, которые помогают нам жить в комфорте с собой и окружающими. Этикет – это не гламурно держать приборы в руках и отставлять пальчик, чего, кстати, никогда не стоит делать. Этикет – это забота о ближнем, это уважение, это уверенность в себе.

⁣⁣⁣⁣

Психологи установили, что мы производим первое впечатление при встрече в течение 5 секунд. Пять секунд, мгновение, миг. Оставьте свои страхи, и несите себя миру с улыбкой. Это главное правило этикета, помогающее преодолеть наши страхи. Не забывайте про осанку и уверенность во взгляде. Кстати, если ваши страхи очень глубоки, рекомендую не просто рассматривать себя в зеркале, а и научиться улыбаться себе. Улыбнувшись себе в зеркале, вы увидите себя глазами окружающих. И именно так несите себя миру, с улыбкой и уверенностью, что бояться – не страшно.

⁣⁣⁣⁣

⁣⁣⁣⁣

Другие материалы